LittleYiMEi

中廣新聞網 更新日期:2010/04/26 10:37

每天喝三杯以上的茶，和多喝水一樣有益健康，甚至更健康！

中廣新聞網 更新日期:2010/04/12 13:05

電腦已經成為很多人生活中不可或缺的必要，但是專家說，眼睛長期聚焦在電腦螢幕上，一天下來會覺得全身疲憊，甚至頭痛、失眠等現象，從中醫角度看，眼睛與身體經脈相互連通，眼睛過於勞累就會牽連五臟六腑。

AFP Online　日期:2010/01/19 10:35　賴秀如

(法新社巴黎19日電) 科學家今天表示，即使每天規律的適度或高度運動，其他時間久坐不動也還是會造成生活型態相關疾病。

98年11月10日高雄市關懷流浪動物協會，從繁殖場業主手中救下了數以百計的受虐狗，殘忍的繁殖場，將銷售較差的犬種，一率斷水斷食，活活餓死……死掉後全都拖出來，小一點的就打包丟在水溝裡，大一點的就隨手將牠棄置在狗場的一角，任其腐爛….

已經死亡發臭的狗屍體


許多籠子裡的狗狗就連這樣的餿水都沒得吃

吃豬肉加大蒜 營養增一倍
中廣新聞網　日期:2009/05/11 16:35

我們日常吃的食物很多，每種食物含有的營養素不同，專家說，如果在膳食中將含有不同營養成分的幾種食物巧妙搭配，可以更好的吸收營養，還能減少副作用，讓人身體得到加倍的健康。

PLEASE SCROLL TO THE BOTTOM IF YOU DONT WANT TO READ THIS. BUT ANSWER THIS QUESTION IN THE END....

A group of professional people posed this question to a group of 4 to 8 year-olds, "What does love mean?"

The answers they got were broader and deeper than anyone could have imagined. See what you think:

[轉自網絡]

著名專欄作家哈理斯 (Sydney Harries)和朋友在報攤上買報紙，那朋友禮貌地對報販說了聲謝謝，但報販卻冷口冷臉，沒發一言。

「這傢伙態度很差，是不是？」他們繼續前行時，哈理斯問道。

每天吃飽1800卡　40天瘦12公斤
TVBS 日期:2008/12/16 19:31 簡大程

吃飯又吃肉，40天卻能瘦12公斤！這是宜蘭一名醫師的減肥成績，原本愛喝糖類飲料，又愛吃宵夜的這名醫師，聽取營養師建議，改掉這些習慣，並規劃一套三餐定時定量，而且既吃澱粉又吃肉的食譜，竟然能夠迅速瘦身。

因為經常性在運動後出現頭痛，從網絡上找了一下，找出一篇很久以前的新聞，參考看看。
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體育科學堂﹕平日少鍛煉 易患運動性頭痛
2006年1月11日

自由時報 日期:2008/06/19 04:09

〔編譯胡立宗綜合報導〕國際內分泌學會十七日在舊金山召開年會，會議發表的論文當中，有兩項與減肥有關的研究特別引人注目：首先是早餐越豐盛的人，減重會更容易且不易復胖；另一項研究則指出，運用特殊調配的調味料，可讓人更快覺得吃飽，自然減少進食量。

轉自網絡

1、一個人有生就有死，但只要你活著，就要以最好的方式活下去。
2、當我們失去的時候，才知道自己曾經擁有。
3、記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。

自由時報　更新日期:2008/06/01 04:09
文葉宏基、蘇育德

「醫師！我頭暈！」一般人只要感到頭腦不舒服，就會告訴醫師：「頭暈」。事實上，頭暈的種類千奇百怪，常見症狀有：快昏倒的感覺、頭重腳輕，站不穩、天旋地轉、昏沈沈頭腦不清楚。一般人也常把其他不舒服以頭暈來表達，例如：頭痛、疲倦、噁心、耳鳴、視力不清、四肢無力等。

自由時報 更新日期:2008/05/28 04:09
文洪鎮平

頭痛大概是日常生活中最常見、病因最複雜的症狀，常帶給患者極大的困擾，有人還會疑神疑鬼，以為自己得了什麼不治之症。所幸90%的頭痛患者，都只是單純的肌肉筋膜緊張引起的頭痛（一般稱為緊張性頭痛或肌肉性頭痛），多能透過自我放鬆，養成良好生活習慣來改善。

【鍾佩珍 醫師 / 臺安醫院 - 復健科】

大部分是因肌肉、肌膜或韌帶的急性拉傷，屬頸椎症候群最常見之一，病人可以在沒有任何警訊或受傷的情形下突然發生，也可以因突發意外創傷或拉傷引起。

在職場工作中，「溝通」是一件很重要的事。不管是對上司、屬下、同仁、客戶，或對各接洽商談的單位都需要更好的溝通技巧，這亦即所謂的『人際溝通』。

然而，在職場中，難免會碰到許多不如意的事，也會遭遇挫折。這時，自我心情的調適，或自我不斷的激勵，就是所謂的『自我溝通』。

有時我們在溝通時會不自覺地用一些『否定式』、『命令式』、或『上對下』的說話方式。

被狗吠的人，不一定是賊；長鬍子，也不一定是藝術家。但，有了偏見，就會把「人」看「扁」了。

每星期五晚上，小吳都開車送太太到火車站搭車，去探生病的媽媽。十分鐘後，小吳妹妹所乘的火車就到站。他接她回家幫忙他們料理家務。每逢星期日，整個程序正好相反。小吳妹妹的火車開出十分鐘後，他太太才到。

有一晚，他的妹妹剛走，小吳正等著接太太的車，一個站務員慢慢走過來。他笑容詭異地說：「先生，你真有辦法。難道你不怕有一天會被她們逮到嗎？」

記得在小學的時候，每星期有作文課。國文老師除了在作文卷上有批語外，還把全班的作文排好了名次，當堂唱名發還。

如名次排在後面，顯得非常難堪，所以大家對作文全很努力。

我本來就喜歡作文，再加上努力， 所以作文發還時，常是名字在前幾名之中。

分享了很多不錯的小故事呢~

醫師娘減肥餐食譜使用要點

每餐食後兩小時才能喝水。

「醫師娘減肥餐」　14天甩肉9公斤
TVBS 更新日期:2008/03/31 18:33 游皓婷